健康食品は、必要？毒キノコ？

健康食品は医薬品ではなく、『食品』です

健康食品とは？

健康食品には、定まった法律上の定義はありません。
今回はシンプルに、「健康に良い効果を期待して利用されている食品」を「健康食品」とします。

健康食品は、次の1️⃣2️⃣に分類できます。
1️⃣保健機能食品…国の制度に基づき機能性等を表示
2️⃣その他健康食品…保健機能食品のような機能性等を表示できない

引用元：健康食品|消費者庁

①特定保健用食品（トクホ）：国の個別審査あり（許可制）

②栄養機能食品：不足しがちな栄養素の補給（国への届出や個別審査はない）

③機能性表示食品：国の個別審査なし（届出制）

🧑‍⚕️健康食品を利用する際は、国や事業者による安全性や機能性の裏付けを確認しましょう。保健機能食品（特定保健用食品・栄養機能食品・機能性表示食品）の表示が、一つの目安になるでしょう。

健康食品は、医薬品ではありません

健康食品は医薬品ではなく、食品の一種です。現時点で、病気の人を対象に治療効果を証明した健康食品はありません。
本当に医薬品のような効果が認められれば、それは医薬品としての規制を受けることとなります。

🧑‍⚕️健康食品は「病気を治すもの」ではないので、自己判断で医薬品から換えることは危険です。
🧑‍⚕️健康食品の品質管理は製造者任せであり、医薬品ほど国のチェックはありません。

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