不安は幻〜その不安、本当に起きる？ 〜まだ起きていない未来との距離の取り方

「やってみたい気持ちは、確かにある」
「でも、なぜか体が動かない」
「考えすぎなのは分かっているのに、不安が止まらない」

もし今、こんな状態なら、
まずはここまで本当によく頑張っています。

リベシティで何かを学ぼうとしている時点で、
すでにあなたは“前を向こう”としています。

ただ、繊細さんは
前を向こうとするほど、不安も一緒に連れてきてしまう。

それは決して、あなたが弱いからではありません。

不安が強いのは、真剣に生きている証拠

不安が出てくると、
つい「こんなことで悩む自分はダメだ」と思ってしまいがちですが、
実はその逆です。

不安が出るのは、
・失敗したくない
・誰かを傷つけたくない
・ちゃんとやりたい
・無責任になりたくない

そんな想いがあるから。

つまり不安は、
あなたが真剣に向き合っている証拠でもあります。

だからまず、
不安を感じている自分を責めなくていい。

不安の正体は「まだ起きていない未来」

不安なとき、頭の中では
まるで映画のように、未来のシーンが再生されます。

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