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  • 投稿日:2026/02/14
  • 更新日:2026/02/16
-ˋˏいつもの5倍、疲れを取る入浴方法5選 ˎˊ-

-ˋˏいつもの5倍、疲れを取る入浴方法5選 ˎˊ-

会員ID:2q6UsFPC

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この記事は約5分で読めます
要約
「毎日湯船に浸かってるのに、なんで疲れが取れないの?」 それ、よかれと思った自己流の入り方が逆効果になってるかも🥺💭    熱すぎるお湯やスマホ持ち込みはNG!!お風呂美容のインスタを運用していた私が、今日からできる簡単な「5つの入浴法」をお伝えします🛀✨

「毎日ちゃんとお風呂に入ってるのに、なんで朝からこんなに体が 重いの?」

仕事、家事、育児、学校に、副業に♡

毎日頑張っている皆さま、本当にお疲れ様です🐷


どんなにヘトヘトでも「お風呂には入らなきゃ」と義務感で湯船に向かい、熱いお湯で♨️「ふぅ、さっぱり!」としたつもりだったのに、朝起きると体は何となく重くて疲れたまんま😭そんな経験ありませんか?   

実は、過去の私も全く同じ経験をしていました😇


そしてそんな経験から「入っても疲れるだけ」とシャワー派になってしまい、、、その結果、冷えやむくみが悪化し、さらに疲れが取れにくい体に😭💭IMG_4600.jpeg

「このままじゃダメだ」と危機感を覚え、どうやったら疲れが取れやすくなるのかを常に考えて情報収集をおこない、そこで入浴の大切さをたくさん学びました📚

そして毎日湯船に浸かる生活を何年もずっと続けていると🧖‍♀️


美肌効果もあることを知り、憧れていたマシュマロ肌を目指して✨ お風呂美容の情報収集をして色々試して、お風呂美容のインスタも運用していたこともあるくらいの、、、♡

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この記事のレビュー(18
  • 会員ID:SkUJsWGx
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    2026/03/22

    入浴の大切さを改めて知りました。 温泉好きなので、日々の入浴に炭酸取り入れていきたいと思います。

    会員ID:2q6UsFPC

    投稿者

    2026/03/23

    どらごさん😊 わあああ、それは嬉しいです🤭 是非、炭酸風呂で日々の疲れを癒して下さいね🛀✨ レビューありがとうございました!🐷

    会員ID:2q6UsFPC

    投稿者

  • 会員ID:C47Znnnh
    会員ID:C47Znnnh
    2026/02/28

    りずりんさん 有益なノウハウ共有ありがとうございます! そして初投稿おめでとうございます🎉 本来はお風呂好きなのですが 疲れ過ぎて最近は風呂キャン 多めなのを改めて見直す きっかけをいただきました✨️ ありがとうございました😊

    会員ID:2q6UsFPC

    投稿者

    2026/02/28

    テレサさん😉 疲れすぎると、ついつい風呂キャンしたくなっちゃいますよね🙈💭 わあ、きっかけになったと言っていただいて嬉しいです🫶🏻 こちらこそありがとうございました🥰 毎日お疲れ様です🙏🏻✨

    会員ID:2q6UsFPC

    投稿者

  • 会員ID:nhZuWApw
    会員ID:nhZuWApw
    2026/02/21

    りずりんさん、初めまして✨ 私はまさしく「毎日お風呂に入っているのになんで疲れがとれないんだろう」という状態でした💦 寒冷地に住んでいるので、この時期は湯温を高めにして、スマホを見ながら長風呂の日々…これでは確かに疲れはとれませんね🥹 このポイント5つを押さえて、私もお風呂を最強の急速充電スポットにしてみます💪 初めての投稿とのことですが、文全体が読みやすく、イラストもオシャレで素敵ですね💕 これからもりずりんさんを陰ながら応援してます🌸

    会員ID:2q6UsFPC

    投稿者

    2026/02/21

    サクラ餅さん🌸 はじまして〜!! スマホを見ながらの長風呂も癒されますもんね〜🙈♡ わかります、わかります🤭 わああ、ポイントを5つ押さえてくださるなんて、嬉しすぎです🦄✨ ほんで、お褒めの言葉までいただき🤭 やったー!やったー!励みになります🌸 本当にありがとうございます🐷

    会員ID:2q6UsFPC

    投稿者