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  • 投稿日:2026/02/15
【歩くことのメリット】都市部に住んでる人ほど恩恵を受けてる理由はここ

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要約
都市部に住んでる人と地方に住んでる人の違いっていろいろあると思いますが、健康面において“これ”は両者でだいぶ差があるのではないかなと思い、個人的な主観たっぷりに書きました。

以前、好きなアーティストのライブに行くのに大阪へお邪魔した時の話。

そのときに大阪の都市部を中心に動き回ったことで「はっ!」と気づいたことを書こうと思ってます。
この内容を知ることで『歩く』といった、身体を動かすことにおいて基本ともいえるこの運動ががいかに大事なことかを知れる内容になってます。

この記事を読み終えた頃には今すぐ身体を動かさないとって思うかもしれませんので、スニーカーを用意してから読み始めてくださいね(え?)

都市部と地方に住んでる人の違いって?

都市部に住んでる人と地方に住んでる人の違いっていくつもあるかと思いますが、これを読んでるアナタは今回のテーマでもある『歩く』についての、都市部と地方、両方の違いはなにか思い当たりますか?

結論から言いますと...

僕が思う、都市部に住んでる人と地方に住んでる人との違いは“1日に歩いてる歩数が違う”のではと思っています。

もちろんこれは全員に当てはまるものではありませんが、では、なぜそう思うのか。

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