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  • 投稿日:2026/02/27
ChatGPTに自己分析させたら、自分の強みが3つ見つかった話

ChatGPTに自己分析させたら、自分の強みが3つ見つかった話

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会員ID:BcyIJW6q

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要約
「強みが言語化できない」を解決するAI自己分析プロンプト3種を作成・公開! ①価値観発掘 ②職務経歴棚卸し ③キャリア選択肢比較 コピペで使えて実際に試して強みが3つ見つかった体験談付き!

「あなたの強みは何ですか?」
この質問に、パッと3つ答えられますか?
僕は答えられませんでした。出てくるのは「真面目」「コツコツやるタイプ」くらい。いや、それ強みなのか…?って自分でも思ってました。
リベシティで副業を始めたいと思ったとき、最初にぶつかったのがこの壁です。「自分に何ができるか」がわからない。ノートを開いて「自分の強み」って書いてみたものの、10分経っても何も出てこない。
同じところで止まっている人、結構いるんじゃないかと思います。

なぜノートに「強み」を書き出しても手が止まるのか

考えてみたら、理由はシンプルでした。
まず、自分のことって自分じゃ見えないんですよね。毎日やっている業務は「当たり前」になっていて、それが能力だなんて思えない。僕にとって「システムの不具合を切り分けて直す」は日常作業ですが、言われてみればそれ、問題分析力だったりするわけです。
もう一つ、質問してくれる相手がいない。キャリアコーチングは高いし、友人に「僕の強みって何?」とは聞きづらい。1人でやるとどうしても堂々巡りになります。
要するに「壁打ち相手」さえいれば、かなり解決する問題だったんです。
じゃあ、AIにその壁打ち相手をやってもらえばいいんじゃないか。そう思って、自分で3つのプロンプトを作って試してみました。

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