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  • 投稿日:2026/03/10
人生を立て直す静かな習慣 薬剤師の私が続けているシンプルな暮らし方

人生を立て直す静かな習慣 薬剤師の私が続けているシンプルな暮らし方

会員ID:oCuDGQTE

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要約
離婚や心の不調を経験し、人生を立て直したいと思った時期がありました。そんなとき私が始めたのは、頑張ることではなく生活を整えることでした。早く寝る、完璧を目指さない、物を減らす。薬剤師として働きながら、子どもと暮らす中で続けているシンプルな習慣をまとめました。

1 はじめに 

― 借金・離婚・うつを経験して気づいたこと

今の私の家には、穏やかな時間が流れています。

娘たち二人。

そして二匹の猫。


一緒にご飯を食べて、

たわいない話をして、

猫を撫でながら笑う。


そんな何気ない日常が、

胸がいっぱいになるほど幸せです。


でもここにたどり着くまで、

私の人生は決して順風満帆ではありませんでした。


父はアルコール依存でした。


今日は機嫌がいい日なのか。

それとも、そうじゃないのか。


ビクビクしながら過ごす家庭での時間。


大人になってからも、

人生は簡単ではありませんでした。


一度目の結婚は、借金問題で終わりました。


保証人、借金、肩代わり。

そして離婚。


その後もう一度結婚しましたが、

二度目の結婚も長くは続きませんでした。


二度の離婚。


二人の子どもを連れて、

見知らぬ土地へ引っ越し、

マンションを購入し、

転職しました。


とにかく必死でした。


子どもたちを育てるために、

前に進むしかありませんでした。


でもある日、

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この記事のレビュー(1
  • 会員ID:ixmkDOfj
    会員ID:ixmkDOfj
    2026/03/10

    とても参考になりました😍 ありがとうございました🙏

    会員ID:oCuDGQTE

    投稿者

    2026/03/10

    レビューありがとうございます! 長いのに読んでいただけてとても嬉しいです☺️

    会員ID:oCuDGQTE

    投稿者