新卒半年で退職し適応障害で失業手当をもらえた話

はじめまして

Minaと言います

私は2023年3月に大学を卒業し、中小企業向けのマーケティングコンサルをやっている会社に入社しました。

しかし、私には環境が合わず適応障害になり半年で退職することになりました。

そんな私が失業手当をもらえた話を共有することによって、今苦しんでいる人の手助けになれたら嬉しいです。

私がその当時参考にしたブログ記事はこちらです。他にもいろんな記事を引用して書いてくださってるのでとても参考になります。

退職するまでの流れ

9月頃から精神的に限界を感じ始め、10月で退職したいと会社には伝えていました。

YouTubeやインスタグラムを見ているうちに、私の症状は適応障害かもしれないとおもいすぐにメンタルクリニックを受診し適応障害の診断を受けました。

メンタルが少しでもおかしいなと思う方は一度受診して見て欲しいです

メンタルクリニックは２週間・１ヶ月先の予約しか取れないところばかりでトイレで相談ダイヤルにかけながら泣きました。

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