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  • 投稿日:2026/03/14
【健康資産を増やすメンタル投資】大人の「ひとりカラオケ」のススメ

【健康資産を増やすメンタル投資】大人の「ひとりカラオケ」のススメ

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要約
副業や資格試験の学習。 いつも「やるorめっちゃやる」のリベの皆さん。 頑張ることだけでなく、リフレッシュする時間も大切です。 そこで今回、私がオススメしたいのは「ひとりカラオケ(ひとカラ)」✨ その魅力や効果について、ふくちゃんと一緒にご案内します🐱

優しい人ほど「ひとカラ」がおすすめ

カラオケというと、大勢でわいわい歌うイメージがありますよね。

でも実際はこんな経験、ありませんか?

 ・懐メロ大会になっちゃうけど大丈夫かな

 ・最近知った曲を歌ってみたいけど、サビしか歌えないかも

 ・本当は好きな曲を3回くらい歌いたいけど…

同席している人に気を使って、選曲で迷ったこと。

そんな優しい人にこそおすすめなのが「ひとカラ」です。

ひとりなら

・好きな曲を好きなだけ歌える

・気になる曲を「歌えるところだけ」歌える

・同じ曲を何回でも歌える

・誰にも気を使わなくていい

・思いっきり声を出せる

完全に自分のペースで楽しめるのが、ひとカラの魅力です。

¥ふくちゃんなにわ.png(迷いなく「アリーナー!」と叫ぶことができるのも ひとりの良さ👀♡)

実はコスパもいい

お店にもよりますが、平日昼間なら
数百円〜千円くらいで1〜2時間楽しめるところも多いです。

飲み会などに比べると、かなりコスパのいいリフレッシュかもしれません。

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この記事のレビュー(18
  • 会員ID:pU6Qjr7A
    会員ID:pU6Qjr7A
    2026/03/15

    ふくちゃん、お疲れ様です♡ 実は・・私もカラオケ大好きっ子(子?👀)です!笑 昔は、スナックでよく歌っていましたよ〜笑 コロナをきっかけにほとんど行っていませんが。。 そのせいか(?)、最近喉の老化を感じています💦 「店員さんがドリンクを運んでくるまでは PCを開いて仕事モード“風”を演出。」・・笑 うんうん、分かります〜〜😆 私は、仕事モードではなくて、選曲風モードを装います笑 気分が乗ってくれば気にしなくなります!笑 確かに腹式呼吸で歌うので(どんだけ本気〜〜🤣) 健康にも効果あり👍 ストレス解消にも効果あり👍ですね\(^o^)/ 【スナックこまち】で「大都会」を一緒に歌う❣️ また、目標が増えちゃった・・♡ 楽しい記事をありがとうございました💖

  • 会員ID:btThRPN0
    会員ID:btThRPN0
    2026/03/14

    こまちさん、ふくちゃんの可愛い写真とともに、心温まる素敵な記事をありがとうございました🥰 一人カラオケって、ヒトからっていうんだ… 一人カラオケって、優しい人達が行くんだ… ふくちゃんって、よくヒトカラしてるんだ… 色々なことが、学びになった記事でした! 私は、かつて「コワーキング・スペース」というおされな場所を知らなかった時に、遠方の地で急なオンライン会議があり、 やむをえず、「ひとZoom」をしたことがあります🥰 その時も、いっぱいジュースが頼めて快適でした😂 (マイクオフにしてて良いなら快適ですよね) 今度は、仕事のためではなく、 歌うために行って、コルチゾール低下させてこようと思います!!

    会員ID:bFJudthI

    投稿者

  • 会員ID:WN77dEoG
    会員ID:WN77dEoG
    2026/03/14

    こまちさーん💕🎤👀✨️ ふくちゃんと一緒のタイムリーな解説、ありがとうございます💕 癒やしの固まりすぎて、ふくちゃんソング作って歌いたい気持ちが溢れ出ています💕 ひとカラ、一見ハードルが高いですが、作業風にカモフラージュすれば全然行けるんですね💪👀 明日、朝行ってみようかな⋯🤔 自分は「うっせぇわ」がストレス発散選曲ですーー🤣🤣 歌い終わった後のなんともすっきり感⋯👀✨️ 一人カラオケだからこそ、出来る技ですね👀 叫びだしたくなる衝動を刺激してくれる記事をありがとうございました🙏

    会員ID:bFJudthI

    投稿者