人生を守る「エネルギー泥棒」対策ガイド：6つのモンスターと攻略法

はじめに

人生の質を上げるために重要ことのひとつに、「誰と関わらないか」を選択する勇気があります。学長の関わってはいけない人５選をアレンジしてゲームの６つのモンスターキャラをつくってみました。むずかしい人たちですが、記事は気楽に読んでみてください。

まずは５選のおさらいです。

１．マウントおじさん

自分が優位に立つために相手を貶め、自分の価値を保とうとする人。関わると、自己肯定感が下がり、疲弊してしまいます。

２．モラル（正論）おじさん

相手の感情や状況を一切考慮せずに正論で一方的に批判する人。相手の心に寄り添うことができないため、建設的な関係を築くのは難しい。

３．いつも愚痴ばかり言っている人

常にネガティブな発言が多く、周囲のエネルギーを吸い取ってしまう人。一緒にいると、ネガティブな気持ちに引きずり込まれてしまう。

４．キレてくる人

感情のコントロールができず、すぐに怒鳴ったり、威圧的な態度をとったりする人。関わると、常に緊張状態に置かれ、精神的に大きな負担がかかります。（筆者註；中には意識しながら戦略として威圧してくる人も）

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