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  • 投稿日:2026/04/05
  • 更新日:2026/04/05
「いっぱいいっぱい」の正体は、月63時間56分だった〜家事リストの作り方〜

「いっぱいいっぱい」の正体は、月63時間56分だった〜家事リストの作り方〜

会員ID:S9KLgGJ9

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要約
「いっぱいいっぱい」には理由がありました。 家事を全部書き出し・時間を計測・色分けする3ステップで、やめていい家事と頼める家事が見えてきます。 我が家のリストをたたき台に、あなたの家庭版を作ってみませんか🍀?

はじめに

前回の記事では、家事リストを作ったきっかけをお伝えしました。
家事を見える化したら副業の時間が生まれた話

今回はその具体的な作り方です。
「自分でも作ってみたい」と思った方の参考になれば嬉しいです🍀

---家事リストの作り方--

1. 家事を全部書き出す(棚卸し)

まず最初にやること、それは**とにかく全部書き出す**ことです。


完璧なリストを作ろうとしなくて大丈夫!!
「これは家事に入るのかな🤔?」と迷ったものも、とりあえず全部出す
そこから始めます。

ただ、これが言うは簡単でも実際には・・・
(めんどくせぇ😗)という声が聞こえてきそうです。
私はそうでした😅笑
だって「歯磨きをする🪥」ように意識せずやっている家事(名もなき家事ともいうかもしれません)いっぱいあるんですもの。( ・∇・)ノ ☆彡


「作った方がいいのはわかってる。でも何から書けばいいかわからない」という状態が、私は3ヶ月続きました。😅
(やろうとは思っているんだけど、忙しいしと自分に言い訳して後回しにしていました。)

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この記事のレビュー(1
  • 会員ID:biSFTBsC
    会員ID:biSFTBsC
    2026/04/05

    とても参考になりました! 前回の記事もあわせて読ませていただきました☺️ ためになる情報をありがとうございました。

    会員ID:S9KLgGJ9

    投稿者