- 投稿日：2026/04/29
この記事は約5分で読めます
要約
長時間配信を続けるライバーに、椅子より先に昇降デスクをすすめたい。どんなに良い椅子を選んでも、机の高さが固定されていては、姿勢を変えるたびに体への負担が増し、マイク位置まで狂ってしまう。シンプルな椅子でも、昇降デスクさえあれば「座る・正座・立位」と姿勢を自在に切り替えられます。
はじめに——「椅子沼」に落ちる前に読んでほしい話
配信環境を整えようとすると、真っ先に気になるのが椅子じゃないでしょうか。
ゲーミングチェア、エルゴノミクスチェア、高級オフィスチェア…… SNSでも、Youtubeでも、「配信者におすすめの椅子」という情報があふれています。
わかります。僕も最初はそうでした。
「長時間の配信だから、椅子にこだわるのは当然だよな」って。
でも、今の僕が声を大にして言いたいのは、椅子よりも先に、昇降デスクを買ってほしいということです。
これは決して「椅子はどうでもいい」という話じゃありません。 椅子にこだわること自体は、すごく大切なことです。
ただ机の高さが固定されている限り、どんなに良い椅子を買っても、その椅子の力を100%引き出せないんです。
今日は、そんな話をさせてください。
僕が使っている椅子は、ごく普通のオフィスチェアです
正直に話すと、僕の椅子は特別なものじゃありません。
続きは、リベシティにログインしてからお読みください
.png)
