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- 投稿日：2023/12/16
- 更新日：2023/12/20
要約
簿記3級、FP3級、学校のテスト勉強お疲れ様です！！
ついつい横道にそれてお掃除をしちゃったり、携帯触ったりしていませんか？
そんなとき、おススメの集中力があがる秘密アイテムがあります。
英国在住アロマセラピストの私がおすすめするエッセンシャルオイルを紹介します。
集中力をあげるエッセンシャルオイル3選
おしゃれ雑貨として使用されるエッセンシャルオイル。
しかし、本物のエッセンシャルオイルには使い方によってはおしゃれ以上の価値があるって知っていましたか？
この記事では集中力をあげるエッセンシャルオイルをご紹介します！
そもそもエッセンシャルオイルって何？
ハーブティーが身体に良い。野菜を食べると健康に良い。
このように植物は人間の身体に良いことはみなさん知っていると思います。
エッセンシャルオイル（精油とも言われます）は主に植物由来の香りや風味を濃縮して抽出したエキスです。
植物を水蒸気を使ったり、圧搾したりして製作します。
自然の化学成分が濃縮されているので、使用する際には注意が必要です。
①直接手で触れない
②熱・光・酸素に弱いので保管には気を付ける
③偽物に気をつける（安いものは化学的プロセスで作られたものの可能性が高いです。）
以上、細かくは長くなるので省略しますが、植物のパワーを上手に使ってよりQOLを上げることができます。
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