【健康資産】靴選びで注意するべき5つのポイント

歩く時に足の先が痛くなったことはないですか？

間違った靴を選んでしまうと、足の変形や巻き爪、歩行姿勢の変化など、

さまざまなトラブルを引き起こす可能性があります。

足に合った靴を履くことは、

自由で健康的な生活を送るために欠かせません。

稼ぐ力を伸ばすために体は大事な資本ですよね！！

そこで靴選びで注意すべき6つのポイントを解説します！

記事を読んで分かること

本記事を読むことで...

・間違った靴を選ぶとどうなるか

・間違った靴を履いて起こる足の変形

・靴で起こる悪影響

・靴を選ぶ際に注意すべきポイント

・靴選びのポイントの理由

・ポイントを押さえた靴の選び方

がわかります！

目次

◯人はなぜ靴を履く？

◯靴の役割を無視したハイヒール

◯間違った靴を履くことで起こる悪影響

◯靴選びの5つのポイント

1.適切なサイズの選択

2.十分な靴の幅と高さ

3.アーチサポートがあること

4.靴の柔軟性とクッションがあること

5.ヒールのない靴

なぜ人は靴を履く？

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