- 投稿日:2024/04/05
- 更新日:2025/03/05

こんにちは、やどかりと申します!🐚
「料理は好きなんだけど献立を考えるのが苦手」
「目が回るほど忙しくてそんな余裕ない」
こう思っている方多いのではないでしょうか。
私も夫婦共働きでお昼はずっと外食かコンビニ弁当でした。
毎日の積み重ねはボディーブローのように・・・😫
当然家計は火の車🔥
なによりも不健康。
小さなお子さんがいるご家庭は特に気を使いますよね💧
今回はそんなあなたに献立を一切考えることなく、安くて健康的でラクな「魔法のお弁当」を作る方法をご紹介します。
なにかいい方法はないかとずっと考えていました。
週末に1週間分の仕込みをしたり。
食べないという選択をしたり。笑
いろいろ試してきました。
そして一つの答えにたどり着きました!
引っ張ってすみません(^_^;)
結論、魔法のお弁当=「冷凍ストックで豚汁」です。
(+おにぎり付で😊)
「豚汁かいっ🐷」
そう思ったあなた。
もう少しお付き合いいただきたい!
大変おこがましいですが、
イチローさんの朝カレー的な存在になり得ると思っています。笑
それくらいメリットが沢山✨
✅ 簡単 : 包丁いらずで火にかけるだけ
✅ 経済的 : 冷凍するので食材ロスなし
✅ 健康 : 具材が豊富で栄養バランス満点
✅ 美味しい : 冷凍だからいつでも新鮮
✅ 続けられる: バリエーション自由で飽きない
我が家ではこれで月の昼食費は20,000円→6,000円に。
すぐに飽きるかと思えば2年間続いてます。
栄養満点の元気もりもりです💪😁👌
そんな魔法のお弁当の作り方を紹介します。
興味のある方はぜひ最後まで読んでいってください♪

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