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- 投稿日：2024/05/09
- 更新日：2024/05/09
要約
食費に悩んでいませんか? サムネの背景は私が作った食事です。乳児を育てながら「栄養＆節約＆時短」全て欲張る私の食事管理が参考になるかな?と思い、投稿しました！皆様のお役に少しでも立てたら嬉しいです✨
私の食費経歴
食費の管理って難しいですよね、、！私が食費を意識したのは1人暮らしを初めてからでした。私の食費の経過がこちらです。
①1人暮らし 自炊1万5000円 外食(交際費)2～3万
友達と遊ぶお金の確保に必死。自分の食事は同じものでもOKスタンス
②2人暮らし(結婚) 自炊3万5000円→2万5000円 外食2～3万
新婚だったので外食多め＆ついご飯を沢山作りがち、増加。その後相場やレシピを見直しダウン。
③3人暮らし(娘爆誕) 自炊4万→2万5000円 外食1万
娘が生まれ、手が回らず出前や飲食店の持ち帰りが増加。外食は出にくくなったので減少。生後2か月頃から時短レシピなど活用し、2万5000円に戻り、現在に至ります。
効果がある各項目に下記の文字を入れているので、参考にしてください！
栄養バランス：栄
節約：節
時短：時
どんなことをしているの？
①予算を決める【節】
買い物後、レジで「あれ💦思ったより金額いっちゃったー💦」なんて経験ありません？私はしょっちゅうあります。笑
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