【食費節約】自炊のハードルを下げる5つの方法✨

💦 節約したいけど自炊は面倒
💦 料理が苦手だから自炊はできない
💦 自炊を始めたけど継続できるか心配

家計管理や節約に欠かせない「自炊」は、イヤイヤ続けているとストレスがたまります。生活の満足度が下がり、節約に失敗する原因です😨

面倒な自炊は
❌ 頑張って続ける
のではなく
⭕️ 仕組みでハードルを下げる
のが正解！

料理は得意じゃないけど、節約のために自炊は避けられない💦そんな私が『料理って楽しい😆』と思えるようになった方法をご紹介します！

誰でも簡単に取り入れられるので、料理に苦手意識がある方は参考にしてみてください♪

自炊はなぜ面倒なのか？

自炊が面倒な理由には、以下の5つが考えられます。

🌀献立を立てるのが面倒
🌀食材の買い出しに手間がかかる
🌀調理そのものが面倒／苦手
🌀栄養バランスを考えるのが難しい
🌀後片付けがイヤーーー

少しでも共感していただけた方は、これからご紹介する5つの戦略がおすすめです✨

自炊のハードルを下げる方法5選

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