お手軽かんたん！ヘルシー♡カラフル野菜グミ　レシピ

お手軽簡単！

野菜ジュースを使って作るグミの

レシピです。

夏休みにおすすめです😀

ヘルシー♡カラフル野菜グミ

用意するもの

ゼリーやチョコレートの型

　　１００均で売ってます。

　　製氷皿でもいいし、平らなバッドで作って、

　　好きな形に切るのもいい！

型は一度洗って、よく水分を拭き取ります。

ティッシュやキッチンぺーパーをつかって、

うすく油をぬっておきましょう。

材料　

赤いグミ

トマトジュース　大さじ４

粉ゼラチン　２０グラム

レモン汁　大さじ２（ポッカレモンでOK）

はちみつ　大さじ３

作り方

1， 電子レンジ対応の容器に、ジュース、粉ゼラチンを入れて、

　　だまにならないように手早くスプーンでかきまぜる。

2， ラップをしないで、電子レンジで３０秒。

　　ゼラチンを溶かして、スプーンでかきまぜる。

3， レモン汁とはちみつを加えてまぜ、

　　ラップをしないで電子レンジで３０秒。

　＊お使いの電子レンジによっては、もっと短くても溶けます。

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