サクッと読める！「辞める時間術」を要約してみた

時間を自分のために使う方法：「辞める時間術」

はじめに

どうもよだれかけです(@￣ρ￣@)

今回紹介するのは、音声メディア「Voicy」で人気パーソナリティーとして活躍しながら、育児や不動産賃貸業などを行う大石はるさんの著書「辞める時間術」。この本は、一言で言うと「時間を自分のために使う方法」を教えてくれるガイドです。

著者の経験

大石さん自身、仕事と育児に追われる日々を過ごしていました。しかし、夫から離婚を切り出されたことがきっかけで、時間の使い方を見直し、副業や不妊治療に取り組む時間を作ることに成功しました。その結果、会社員を辞め、多様な収入源を持ちながら2児の母として活躍する今があります。

時間をうまく使うためのヒント

時間のない人は、しばしば衝動的に時間を使ってしまいます。Twitterやメールチェック、通勤などに多くの時間を費やし、本当に大切なことに時間を割けていないのです。一方、時間をうまく使っている人は、やるべきこととやらなくてもいいことを明確に区別し、重要なことに集中しています。

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