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- 投稿日：2024/08/16
- 更新日：2024/08/22
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要約
自分の意見も大切にしながら相手の立場を尊重するコミュニケーション方法（アサーション）について書いてます。
こんにちは、はなです。
普段から仕事に限らず、家族や友人、恋人に言いたくても言いづらいことでコミュニケーションに悩んでる人は多いのではないでしょうか？
そこで今回、言いづらいこと言うときに自分も相手も大切にする表現方法のアサーションを使ったコミュニケーション方法のご紹介します。
少しでも興味がある方はこの先を読んでもらえると嬉しいです。
１、みかんていいな法🍊アサーションを使ったコミュニケーション方法のひとつ
聞いたことがある方もいると思いますが、アサーションとは自分も相手も尊重しつつ自己表現するコミュニケーション方法です。
もっと簡単にいうと自分も相手にも思いやり持ちながら率直に気持ちを伝える方法です。
「相手の状況や都合を考えながら、自分の要望や希望を伝える」
といった感じです。
「みかんていいな法🍊」はアサーションを使ったコミュニケーション方法です。
これから具体的に説明していきます。
２、みかんていいな法🍊
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