【医者もやってる？】風邪を１日で治す方法！

精神科医で作家、YouTuberで活躍される樺沢紫苑さん。

その著書を読んでいて、風邪を1日で治す方法が紹介されていました。

その方法を試してみたら、本当に一晩で治りました！

ぜひみなさんに紹介したかったので、投稿しました。

参考にしてください。

樺沢紫苑さんのYouTubeチャンネルでも紹介されていたので、映像で見たい方はこちらへ

https://youtu.be/1Acyb6hKZ7o?si=uSGa_bt14HNhksXR

風邪を1日で治す方法

用意するもの

・使い捨てカイロ3枚

・手拭い（タオル）1枚

やること

・カイロで体の３箇所に温めて7時間以上寝る。（YouTubeでは8時間と紹介）

カイロを貼る場所

低温火傷に注意して、次の3箇所にカイロを貼る。

・風門【ふうもん】（肩甲骨と肩甲骨の間）

・胸の前

・大椎【だいつい】（首を前に倒した時、首と背中の境目の所に出る骨の下）

風門【ふうもん】

背中の肩甲骨の間に肌着の上からカイロを貼ります。低温火傷に注意して、少し厚めの肌着の上から貼るといいです。

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