この記事は最終更新日から1年以上が経過しています
- 投稿日：2024/09/04
この記事は約2分で読めます
要約
今回は、日本酒と健康の関連性をまとめました！
ほんとにそんな効果あるの！？と驚く事実ばかりです。
ほんとにそうなのか、ひとつひとつこれからまとめていきますね！
ほんとに「百薬」！？しかも「長」！？
「日本酒は百薬の長」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
●お酒なのに薬！？
●１００個も薬が入ってるの！？
●いやいや、のんべえの正当化でしょ！？
・・・と感じていると思います。実際私もそう思っていました。
なぜ「百薬の長」といわれるのか
「百薬の長」と言われる理由、それは、
日本酒に100種類以上のアミノ酸やビタミンが含まれているから。
「100歳以上の健康な長寿の方の約6割は、毎日適量の日本酒をたしなんでいる」というデータもあります。
日本酒を適量飲むことで得られるであろうと報告されている効果は、以下の通りです。
●がんを予防
●老化を抑制
●肥満を防止
●糖尿病を予防
●高血圧を予防
●健忘症を予防
●肝臓病を予防
●ストレスを軽減
●抵抗力をつける
●心臓疾患を予防
●脳血管疾患を予防
●アレルギーを抑制
●骨粗しょう症を予防
●アトピー性皮膚炎を予防
ほんとに高血圧を予防するの！？
ほんとに肝臓病にならないの！？
続きは、リベシティにログインしてからお読みください
