【家計改善】昼食の悩みを解決！？冷凍弁当を紹介します！

こんにちは、ごぬと申します！

食費を抑えることに頭を悩ませる中で出会った書籍の紹介になります。

結論としては週末に冷凍弁当を５食分まとめて作成するという内容です！

まとめて作成することで食費を抑える期待が持てます！

加えて、平日に「明日の昼食は何を持っていこうか。何を買おうか。」を考えなくて済むという点も良かったです。

その分、脳のリソースを仕事にあてることができると思います！

「頑張らない冷凍弁当」

管理栄養士のおすぎさんが著者である当書籍はタイトル通り「頑張らない冷凍弁当」について、たくさんのレシピが記載されてます。

タッパーの中にご飯を詰めて、その上に具材を乗せるという弁当になります。それを冷凍しておく訳ですね。

あとはレンジでチンするだけという弁当になります。

プラスの感想（２つ）

実際に週末に５食分作成した感想です。

1.食費が削減できた。

2.昼食をどうするか考えることが減った。

私自身は普段は週に1、2回ほどしか料理をしません。

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