習慣化を成功させる計画術！目的から行動までの設計法

こんにちは！

習慣化がとても大好きかつ得意な僕が、これまでの人生で培った「習慣化」に関するノウハウや経験を公開しています。

ブログやSNSでの発信を通じて、1人でも多くの方が「習慣の悩み」や「三日坊主」から解き放たれるように活動しています！

目的の下層デザインとは

「目的→目標→戦略→戦術→行動」

この流れで行動を捉えることも、習慣化において非常に有効です。

これはマーケティングで使われる手法ですが、この手法を知った時に「習慣化に使える！」と思い、実際に実践してみました。

メソッドの「目的を極限まで積み上げる」という記事では、目的の上層をデザインしましたが、今回は目的の下層をデザインしていきます。

習慣化だけに限らない話ですが、皆さんにはそれぞれ「目的（夢）」があると思います。

その目的を叶えるために「目標」が存在し、その目標を実現するための「戦略」があり、その戦略を遂行するための「戦術」があり、さらにその戦術に従って日々の「行動」があります。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）