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- 投稿日：2024/09/27
- 更新日：2024/10/01
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要約
喉の痛み、口内炎に悩まされている方へ。
少しでも症状が和らぐことを願って投稿します。
喉の痛み。
口内炎。
騙されたと思って塩うがいをしてください。
痛いの、本当に辛いですよね。
昔おばあちゃんから『口内炎には塩を揉み込んだらしまいよ！』
と言われていたのですが、
『そんなの痛いに決まってる！無茶苦茶いわないで〜』
と思っていました。
体質的になりやすい私はしょっちゅう口内炎に悩まされています。
真水でうがいをしてもらうのも効果はあるのですが、ひと手間加えることでさらに効果があります。それが塩うがいです。①塩による抗菌効果②塩により唾液がよくでて、口臭予防③塩による口内炎の治癒促進やり方は簡単です。マグカップ1杯（200～300ｃｃ）に対して小さじ1/3（1.8ｇ）程度をとかしてうがいしてくださいね。
うえだ歯科医院
本当に痛くありません。
お水でのうがいよりも痛くありません。
体液と同じ濃さなので痛みを感じないようです。
私は多発していた口内炎もこの方法で2日ほどで治りました。
良かったら試してみてください。
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