＼お肌は資産／10月のスキンケアのポイント

エヌさん🎵最近というか特に美肌について考えていて。参考になりました。しっとりを１年中使っていますが、乳液やらつけすぎてニキビができてしまい見直し中です。さつまいも大好きなのでしっかり食べます。柿も良いのですね！参考になる記事ありがとうございました🙏

さつまいものスイーツってあまり好きではなく、フルーツのスイーツを選んでいました。でも最近大学芋、冷やし焼き芋、さつまいもモンブランとやたらさつまいもスイーツが気になり食べたくなります。きっと体がさつまいも食べたほうがいいよって教えてくれてるんですね。お肌のためにもさつまいもを食べます！

実はあまりお肌に手間をかけていませんでした💦 歳を重ねるごとに、子どもが大きくなるごとに、かわいい・きれいって子どもからだけでも言われる自分でありたいなぁって思うように！ エヌさんのスキンケアシリーズ、これから毎月参考にさせていただきます！

このシリーズいつも楽しみに拝見させて頂いてます😊男ですが💦 肌の健康って見た目にすごく影響するから重要だと思うんですよね🤔 栄養素のアドバイスもあり、ありがたい限りです🙏

10月も暑いから紫外線対策は必須ですね！あとこれからは乾燥もするし😱 最近🍠さつまいもにハマってるんです😊さつまいものアイス🍨クリームを作ってみようかと♬ 永遠に美しくいたいので😆、お肌のお手入れ頑張ります。いつも有難うねー🩷

エヌさん、とっても参考になる記事をありがとうございます🙏✨️ どの食材も大好きで、柿だけまだ食べていないので早急にスーパーで ゲットします✊️🔥 これから乾燥しがちなお肌、大切にケアして過ごしていきたいです💕

さつまいもは意外でした。そうえばドラえもんのしずちゃんがこの季節になると焼き芋を食べて…の話がよくありましたね。やっぱりしずちゃんは美肌女子系だったのかも😅

一応サボらず一通りスキンケアはしているものの、これまで全くの自己流でした💦 お肌に良い食材の情報まで書いておられるのも参考になっていいですね！ 毎月定期的に記事を書いておられるので、私も意識あげていこ！と思いました😆 ありがとうございました🧡✨

さつまいもが美容にも良いとは知りませんでした！ おいも大好きなので食べすぎないように気をつけながら取り入れていこうと思います☺ ちょうど化粧水が切れるので秋用にしっとりタイプに切り替えます！！！

１０月もまだまだ紫外線が気になるので有益情報の投稿ありがとうございます😆 肌にいい食材どれも好きなものばかりでした😄💕 日頃のスキンケアと、栄養で内側からのケアも大事なんですね🙌 もち肌を目指し積極的に摂ってみます🤗

とても参考になる記事でした🥰 この時期でも紫外線が強いので、日焼け止めと日傘は欠かせれないですね！！ 今日、毛穴洗浄をやってきました✨ 皮脂の溜まりは毛穴の広がりにもつながるので要注意ですね🫨

さつまいも、柿、ぶどう✨ 実家いる時はいつも食べていました☺️ （実家農家だったので、果物は毎日食べてました🍏） １人暮らしで買う頻度減ったので、 美容効果のため食べたくなりました❗️

サツマイモ🍠大好き💕🙌 これからキレイになーれって言いながら食べます😋 乾燥も気になってくる季節だし、お手入れがんばりまーす！ いつもありがとうございます😆

なんと！サツマイモにビタミンCが入ってるとは知りませんでした😳 今家にあるのですが、心置きなくたっぷり食べたいと思います🥰 肌ケア＋食べ物の記事、いいですね👍 ありがとうございます🫶

お肌ケアのために、オールインワンですけど、ミルクローション使って保湿してます😄 ちなみにヘアケアの方法とかって聞けたりするものですか〜？ ヘアミルクとヘアオイルをお風呂上がってからとりあえずつけてるんですが、これでいいのか分からない笑

手の甲にシミが出てきて、悲しいです🥲 さつまいも、ぶどう、柿、 大好きなので、たくさん食べます！！ 美肌になりたい！❤️

エヌさーん✨いつも参考になる記事をありがとうございます😊💕 早速、美白美容液をプラスしますね! 美容に良い旬の食材も勉強になります🍇

昨日ちょうどレーザーでシミ取りしてきました！今患部をシールで保護中です。 せっかくなので、普段の生活もきちんと美肌を意識したいと思っていたところでした！タイムリーな記事、ありがとうございました！😊

美容好きにはたまらない記事でした。勉強になります。しかもオススメの秋の食材や秋から始める美肌の目標も嬉しい。