- 投稿日：2024/10/13
- 更新日：2024/10/24
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要約
不調が起こる上での原因は【動き】と【気づき】の低下です。
誤った動きを脳が学習し、それに気づかず生活を続けることで、一挙手一投足ごとに疲労が蓄積していきます。
その本質的な原因を解消しない限り、痛みや不調との鬼ごっこは永遠に終わりません。
不調を手放すヒントになりますように。
はじめに
この度は、当投稿を選んで拝読いただきありがとうございます。
この記事を選ばれたということは、皆様にとって何か手を伸ばして得たいものがあるのであろうと推察いたします。
当記事がそんな皆様にとっての何かの【気づき】を与えるための一石を投じる記事になってほしいという想いで書いております。
なんとかしたいという一心で手を伸ばす皆様に最大限の支援を行いますが、【誰かが治してくれる】【自分では行動したくない】という方には向かない記事になっています。
上記の考えをお持ちの方は、近隣の整体や接骨院にかかっていただきますようお願いいたします。
【まずは手伝ってもらいながら、最終は自分で自分を変える】
【自分の力で対処できる力を手にしたい】
という決意と信念を抱かれている方にはきっと【響く何か】があると思います。
自己紹介
理学療法士をしている【のまま】と申します。
【寝る・座る・立つ・歩く】という基本動作を指導しています。
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