• 投稿日:2024/10/19
大腸検査に勇気が出ないあなたにおすすめ!腸内フローラ検査で健康を見直そう!

大腸検査に勇気が出ないあなたにおすすめ!腸内フローラ検査で健康を見直そう!

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要約
学長もおすすめの大腸検査。 気になるけど、少しハードルが高くて迷っている方へ、 「腸内フローラ検査」がおすすめです! 腸内フローラ検査では、 腸の中に住んでいるたくさんの種類の細菌の種類や数を調べることができます。 大腸検査への最初のステップとしておすすめします😊

大腸検査…正直…ハードル高いな…

大腸検査って、正直ちょっと勇気がいりますよね。

受けたほうが絶対いいのはわかっているけど、検査自体も勇気がいるし、下剤などの準備がちょっと…という方も多いと思います。

そんなあなたにおすすめ!

実は、「腸内フローラ検査」で、手軽に腸内の健康状態をチェックできちゃうんです。

腸内フローラって何?

私たちの腸の中には、なんと100兆個以上の細菌が住んでいるって知っていましたか?この細菌たちは、腸という場所で、まるでカラフルなお花畑のように群れを作っていて、これを「腸内フローラ」と呼んでいます。

腸内フローラ検査では何が分かるの?

腸の中にいる菌の種類やバランスを調べることができます。

腸内環境を数値化し、あなたの腸にどんな菌がいてどんな状態なのか、疾患リスクの有無や、自分のフローラちゃんに合った生活習慣の改善方法を詳しく教えてくれます。

では、ひとつずつ見ていきましょう。

① 腸内フローラのバランスについて

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この記事のレビュー(3
  • 会員ID:T6sDFFU4
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    2024/10/19

    腸内フローラ検査なんてものがあるのですね! まさに大腸検査はちょっとハードルが高くて躊躇していました。 (おかげで宿題・使う力が終わらない💦) いい情報ありがとうございます🙏

    会員ID:thGggpFI

    投稿者

    2024/10/19

    はちいちごさん、レビューありがとうございます✨大腸検査の代わりにはならないですが、腸の状態を知るファーストステップとして、(語弊を恐れずに言うなら、エンタメや占い感覚?です)おすすめです😊自分の知らない自分の腸内環境を知るのは興味深いです〜

    会員ID:thGggpFI

    投稿者

  • 会員ID:ICbW81HJ
    会員ID:ICbW81HJ
    2024/10/19

    腸が健康の土台 これは本当にそう思います。 食事ベースですが お野菜、玄米、お味噌汁を増やして インスタントを減らしてから 調子がよくなりました。 記事を読んで背景には 腸内フローラが整ってきたのも あるのかなと感じました。 記事、ありがとうございます。

    2024/10/19

    野菜・玄米・味噌汁が、梵天さんの腸内フローラちゃん達が喜ぶ方法なのですね〜。 腸は「第二の脳」と呼ばれるそうです。 腸内を大事に育てて、健康資産に役立てていきたいと思います😊 レビューありがとうございました✨

    会員ID:thGggpFI

    投稿者

  • 会員ID:mQPEuQa4
    会員ID:mQPEuQa4
    2024/10/19

    役立つ情報をありがとうございます 腸内フローラ検査の効果や意義は研究途上です。そうであっても、生活習慣の見直しに繋がるならお金を払う価値があるかもしれません ただ、便潜血検査(便を提出するだけ)は、受けることをお勧めします(対象 40歳以上 年1回) 大腸フローラ検査では、大腸がんが「今ある」かどうか分からないからです

    会員ID:thGggpFI

    投稿者

    2024/10/19

    レビュー&お医者様からの貴重なご助言ありがとうございます。 大腸検査の代わりにはならないですが、腸の状態を知るファーストステップのおすすめで投稿しました📝 私自身、便潜血検査をした上で参考オプションの位置付けとして利用しました😊素人ながら、今後効果があがることを期待しています

    会員ID:thGggpFI

    投稿者