• 投稿日:2024/10/20
完璧主義をやめるメリット8選

完璧主義をやめるメリット8選

会員ID:nqwezM5m

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この記事は約2分で読めます
要約
完璧主義も一つの個性ですが、何かに挑戦するときは足かせになることもあります。 完璧主義をやめることで得られるメリットを紹介します。

完璧主義をやめるメリット8選

完璧主義な人は自分や他人に対して非常に高い基準を設定し、完璧を求める傾向が強いです。

ベストを尽くそうと向上心溢れる一方、準備に時間をかけて行動に移せないといった側面もあります。

今回は、完璧主義をやめるメリット8選と上手な向き合い方を紹介します。

1. ストレスと不安の軽減

完璧主義では、どんな小さなミスでも自分を責めがちです。

しかし、完璧を求めずに進めることで、心の負担が減り、精神的に安定しやすくなります。

2. 自信と自己肯定感の向上

常に完璧を目指すと、達成感を得にくく、自分を低く評価してしまいます。

小さな進歩を認めて成果を受け入れることで、自己肯定感が高まり、自信がつきます。

3. 時間とエネルギーの節約

完璧を追求すると、無駄に時間と労力を費やしてしまいます。

「80点でもOK」と思えれば、効率的に仕事が進み、他の重要なことに時間を回せます

4. 挑戦への意欲が高まる

完璧主義だと「失敗を恐れて行動できない」状態になりがちです。

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この記事のレビュー(3
  • 会員ID:o6JJYYMQ
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    2024/10/22

    私は、完璧主義でしたが、リベに入って8割でいいこと、ノウハウ図書館投稿をして、取り敢えずやってみることをの大切さを学びました。 記事の内容で共感する方が多く、過去の自分に読ませてあげたいです。 素敵な記事をありがとうございました!

    会員ID:nqwezM5m

    投稿者

    2024/10/22

    コメントありがとうございます! 取り敢えずやってみるの大切さを、私も実感しています。

    会員ID:nqwezM5m

    投稿者

  • 会員ID:ZjCLH94U
    会員ID:ZjCLH94U
    2024/10/22

    とても参考になりました。ありがとうございました。

    会員ID:nqwezM5m

    投稿者

  • 会員ID:jXlzvfPk
    会員ID:jXlzvfPk
    2024/10/21

    仕事を効率的に進めるために完璧主義を捨てることはとても大事であると今回、記事を読んでみて改めて実感いたしました😮 完璧より自分の成長を目指して行動したいと思います

    2024/10/21

    コメントありがとうございます! 一緒に成長しましょう👍

    会員ID:nqwezM5m

    投稿者