薬を使わずに一時的に鼻詰まりを解消する裏ワザ

鼻詰まりの解消方法

普段、鼻詰まりをしない人にとって、季節の変わり目に突然鼻が詰まり始めると困ってしまいますよね。

鼻炎の方は、鼻の通りを良くする薬を常備していることが多いため、薬が切れていない限りは対処できると思います。しかし、普段鼻詰まりをしない人は薬を用意していないことが多く、ティッシュに頼りたくなることもありますよね。ただ、職場や学校、外出先でティッシュが手元にない場合、鼻水をすすりながら何とかしなければならないこともあるでしょう💦

そんな緊急事態に使える、一時的な解消法をご紹介します！私もたまに使っていて、個人的に効果を実感しています。

それは「脇を圧迫すること」です！

「ん！？！？」と思った方もいるかもしれません。

詳しいことはわかりませんが、脇の下には交感神経が集まっており、圧迫することで刺激が伝わり、鼻の粘膜の血管が収縮して鼻詰まりが解消されるようです。

初めて試す場合は、円柱状のペットボトル（角がないもの）やボールなどを使うと良いでしょう。柔らかく、脇全体を均等に圧迫できるものであれば何でも大丈夫です。

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