【知らないと損】インソールってどんな効果があるの？理学療法士が写真で解説

お子さんの足の成長や姿勢が気になる親御さんは多いのではないでしょうか？そんなあなたにおすすめなのが、日常の履き物に使える「インソール」。実は、足のサポートだけでなく、全身の姿勢改善や痛み予防にも大きな効果が期待できます。この記事では、写真多めで子供向けインソールの効果について徹底解説しています。

インストールブランドBMZとは？┃数少ない国産メーカー

今回の使用するインソールは「BMZのアスリートジュニア」です。

BMZは群馬県みなかみ町で、スキーヤーの適正アライメントを追求からスタートした会社です。そこで培ったノウハウを基盤に、 トップアスリートからの情報のフィードバックとスポーツバイオメカニクス( 運動生体力学) への適用を繰り返すことで、BMZ バランス理論（1点支持：Cuboid blance理論、2点支持：CCLP理論）を創造しました。

※公式サイトより引用

足の「安定性」と「運動性」を正常に機能させるためには、足のドーム(アーチ）のバランスが非常に重要な役割を担うと考えています。また、足の骨格構造から見て、足のドームを支えている最も重要な位置に立方骨(cuboid)があります。

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