40歳から劇的に変わった！無理せず人間関係が楽になる方法

歳をかさねるごとに、仕事、子育て、友人、親族などこれまで以上に人間関係がストレスに感じることはありませんか？

周りに嫌われたくないと自分を抑えて合わせる日々。

でも、ふと気づくと、自分自身がどこかに消えてしまったような感覚に襲われることもあるでしょう。

実は、私も同じような悩みを長年抱えていました。

でも、自分を抑え続けるのをやめ、本当の自分でいられるように意識を変えた途端、人付き合いが驚くほど楽になったんです。

ここでは、その方法について詳しくお伝えします。

自分を抑えて「嫌われないように」生きてきた結果、気づいたこと

これまでずっと、誰かに嫌われないように人に合わせてばかりの生活を送ってきました。

でも、その結果、自分の本音を我慢しているだけだと気づいたんです。

どんなに頑張って人に合わせても、それは本当の自分ではない。

しかも、自分を犠牲にしても、嫌ってくる人は変わらず存在する。

そんな経験ありませんか？

合わせても無駄？テイカーな人たちの正体

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