人間関係で悩まない為に

誰もが持つであろう人間関係の悩み。特に家庭や職場で顕著です。考えすぎて、

感情をコントロール出来なくなる

自己表現が難しい

抱え込んで気持ちが憂鬱になる

少なくとも「疲れる」と言った感情は、誰にでもあるかと思います。

全ての人に理解してもらうのは難しい

どうして人間関係に悩んでしまうのか？主な原因は、「予測の困難性」。簡単に言うと、自分が思ってる通りに他人が動いてくれないから、そこにストレスを感じてしまうのです。

また、人の多様性もあります。異なる考えや価値観を持っている人との関わり事が難しく、理解し合う事に困難さを感じます。

『自分の考えを理解してほしい』

と、すべての人に願ってしまう。しかし、みんながみんなあなたを理解してくれる訳ではないですから、疲れてしまうのです。

人間関係(2·6·2)の法則

人間関係には、一つの法則があります。

2割の人は何をしても無条件で味方でいてくれる

6割の人はどちらでもない

2割の人は何をしても嫌われる

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