- 投稿日：2024/11/09
- 更新日：2024/11/09
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要約
栄養満点で便利なサバ缶、混ぜごはんで食べてみませんか？
超絶簡単すぎて、なのに美味しくて、目から鱗でした！是非お試しあれ！
1)材料
サバの水煮缶
ごはん
大葉 お好みで
2)作り方
①ごはんにサバを乗せて、ほぐしながら混ぜる！
【コツ】もしごはんがしっとりするのが気になる方は、汁気を切ってくださいね
②大葉を洗ってハサミで刻んでのっけたら、できあがり😆
味気が足りない方は、塩をすこーしかけてお召し上がりください
3)開封後の余ったサバ缶の保存方法
①冷凍保存なら1〜2ヶ月。
【コツ】汁ごとジッパーバッグに入れた方がいいみたいです
②2〜3日で食べれそうなら、冷蔵保存！
4)おわりに
納豆ご飯に毛が生えた程度の手軽さなのに、さばの栄養を享受できて、しかもちゃんと美味しいじゃん🥹もっと早く気づけばよかった😭と本気で思ってるので投稿させていただきました。
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