スーパーフード！ヘンプシードで美容と健康 GET ♪

こんにちは！優と申します。

皆さんは、ヘンプシードナッツという食べ物をご存知ですか？

栄養価が高く、美容や健康にも良いと言われているスーパーフードです。

料理に振りかけるだけなので、とても簡単に取り入れることが出来ます。

この記事を読んで、是非ヘンプシードを毎日の食事に取り入れていただき健康への投資にお役立て下さい。

ヘンプシードナッツとは？

ヘンプシードナッツは、麻の実から出来ています。

実を洗い洗浄して殻を取り除いたものです。

「麻の実」ですが、もちろん違法成分は入っていません！（七味唐辛子に入っているあの大きめの実がまさに麻の実です。）

味は、ナッツの風味をとても淡くした感じでちょっとほくほくしています。美味しいです♪（個人的感想です。）

クセがほとんどないので、どんな料理にも合わせやすく

基本、仕上げに料理に振りかけるだけなので毎日食べられます。

ネットショップで探せばすぐ見つかります、最近では都内のスーパーなどでも見かけるようになりました。

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