ポモドーロ・テクニックとは、時間管理法の一種です。このテクニックは、作業時間を25分に区切り、その後5分間の休憩を取ることで集中力を高め、効率的に作業を進めることを目的としています。
1サイクルを1ポモドーロと呼び、4回のポモドーロを完了した後は、15〜30分程度の長めの休憩を取ります。
この方法は、集中力が途切れにくくなるため、タスクを計画的に進めやすく、作業の質と効率を向上させる効果があります。
ポモドーロ・テクニックは、仕事や勉強、家事など、さまざまなシーンで活用されています。
（by.チャッピー）
「勉強タイマー」
続きは、リベシティにログインしてからお読みください
ブックマークに追加した記事は、ブックマーク一覧ページで確認することができます。
あとから読み返したい時に便利です。
投稿者情報
会員ID：gNWVqvz2
イルカ会員
yukiさん、初めまして。 アプリを早速ダウンロードしました。 勉強、家事などいろいろ活用してみたいと思います。 良い情報をありがとうございました。
投稿者
アプリダウンロードしました！ 参考になりました！
投稿者
とっても参考になります！！ありがとうございます♪
投稿者
読ませていただきました。 大変参考になりました🙏 ありがとうございました🌱
投稿者
レビューありがとうございます！参考になって嬉しいです💓ゆうさんも作業や勉強など頑張ってくださいませ🫶
投稿者
有益な情報ありがとうございます🙏 私も仕事やノウハウ図書館の記事執筆にポモドーロ・テクニックを活用していますが、これまではスマホの標準タイマーを使っていました。 さっそくインストールして試してみます！
投稿者
レビューありがとうございます！このアプリを使ってみて、とても落ち着くBGMの中で集中できました！執筆活動頑張ってください🥳✨
投稿者
