この記事は最終更新日から1年以上が経過しています

【あなたはどっち派？】それぞれの魅力を知って、コーヒーを楽しもう！

会員ID：icqBpx71

この記事は約6分で読めます

要約

みなさん、コーヒーは好きですか？？今日はコーヒーに含まれるカフェインについてのお話です◎ 本記事を読んで、素敵なカフェインライフを送っていただけると嬉しいです✨️

ノウハウ冒頭あいさつ.png みなさん、コーヒーは好きですか？

わたしは大好きです♥

毎日5〜6杯ぐらい飲んでいるのですが、ある時ふと疑問が浮かびました。

コーヒー　挿入.png

そう、カフェインのことをよくわかっていなかったのです🫠

にも関わらず、健康に気を遣ってますみたいな顔で、コーヒーもお茶もカフェインレスを選んできました。

そこで今回一念発起して、カフェインについて調べ、記事を書いてみることにしたのです。

特にコーヒーは、多くの人にとって飲みやすいものだと思います。

「カフェインとは何か？」を説明した後に、カフェインコーヒーとカフェインレスコーヒーのメリット・デメリットについて見ていきましょう〜🙌

カフェインって何？？

カフェインは、コーヒーやお茶、エナジードリンクなどに含まれる天然の化合物のことです。

わたしたちの中枢神経系に作用することで覚醒効果をもたらしてくれます。目を覚ましたい時、仕事にブーストを掛けたい時など、色々な場面で力を貸してくれるものですね💪

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

ノウハウ図書館でできること

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

さらに！