バター・チョコ不使用！簡単ダイエットフォンダンショコラ

バター・チョコ不使用！「ダイエットフォンダンショコラ」

ダイエット中でも美味しいスイーツを楽しみたい方にぴったりの「ダイエットフォンダンショコラ」のレシピをご紹介します！

このレシピは、カロリーを抑えつつもチョコレートのようなリッチな味わいを楽しめるので、甘いものが恋しいときにぴったりです。しかも作り方はとっても簡単で、材料もシンプル！ぜひ試してみてください。

ダイエットフォンダンショコラのレシピ

材料

ココアパウダー　大さじ1

片栗粉　大さじ1

牛乳　大さじ1砂糖　

大さじ1

卵　1個

卵以外は全て大さじ１です！

作り方

①材料をすべて混ぜる

ココアパウダー、砂糖、片栗粉、卵、牛乳をボウルに入れて泡立て器で混ぜるます。

②トースターまたはグリルで6分焼く

ココットなどに入れたらトースターやグリルで6分ほど焼きます。表面が固まっていたら完成です！

中はとろーり。

温かいうちにどうぞ召し上がれ〜！

一般的なフォンダンショコラのカロリーについて

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