夜のちょこっと準備と「ルーティーン」でゆとりのある朝を迎えよう！

余裕のある日は前日に準備していましたが、ルーティン化してまうともっと楽ですね✨ 参考にさせて頂きます！ ためになる記事、ありがとうございました😊

しいさん🍀 とても貴重な投稿ありがとうございました✨ 引っ越しして、しっかり寸法を測った結果、ドラム式入れられそうなので、自分も洗濯分時短できそうです😎 自分も気持ちいい朝を迎えるため、習慣化していきます☺️ 参考になる投稿ありがとうございました🙏

朝はいつもバタバタしています💦 でもこの記事を読みながら、確かに朝、今日はなに食べようかな？今日はなに着ようかな？と思っているなぁ、と思いました🤔 そういう小さな積み重ねが、朝の時間の余裕につながるんですね😊 為になる記事をありがとうございます❣️

毎日の朝食を決めておくのは、とても良いですね！私は毎朝、自分と子供達が食べる物をそれぞれ作ってます💦考えるのが面倒で、毎朝、何にしよ〜かな〜みたいな感じで。さらにお弁当も作ってるのでバタバタです😭毎日決まっていればそれだけで楽になります！早速やってみます！

しいさん。可愛い挿絵付きで、読みやすい記事ありがとうございます♪大事ですね。早速、今晩から意識してみたいと思います（*^^*）

大事なことに気づかせてくれる記事でした！ 私も、リビングとテーブルの上だけは何も状態にしてから寝る、を心掛けています！それだけで起きてすぐ活動を始められます☺️ 朝の準備のルーティン化も大事ですね、実践してみます！

とても参考になりました😊 朝のルーティーンは大事ですよね！私は朝食をBASE BREADのパンとEAA(必須アミノ酸)＋ビタミンサプリって決めてます🍞 ルーティーン化することで朝食を抜かなくなるし、脳のリソースも減って楽になってます👍️

しいさん、大変参考になりました✨ 少しやっておく！だけで、とっかかりができて、スムーズに進みますよね☺️ 素敵な投稿、ありがとうございました🙏

しいさんすっごく分かりやすいルーティーンありがとうございます。やはり前日の準備はかなり大事と再認識いたしました😁

私は、朝の準備を時短するために顔パックをしながら家事をしたり着替えたりしています。 朝ごはんは朝起きてフレンチトーストを焼くのがルーティーンになっていますがストレスのない範囲で時短になるように工夫していこうと思います。

私も朝食づくりの大部分を夜の時間に行っております！！ 子供たちがすぐ食べられるものや、翌日のお弁当のおかずなど、めんどくさい調理は前日の夜のうちに済ませてしまいます！！ 朝の時間はかなり貴重ですもんね♪ 朝活は副業の時間にあてるようにしていますので、とても共感できる記事でした！！ お互いに頑張りましょう(^_-)-☆

朝はいつも余裕を持って動こうと思って、三日坊主を100回ぐらいしています🤣笑 ほんと朝苦手なので参考にさせてもらいます！翌日の準備はしているので、次は朝食の定番化してみます。 ありがとうございました🙏

いつも、朝に夜のうちに準備しておけば良かった💦と思うことがしばしばあります。私もこの記事を参考にさせていただき前の夜に準備するようにします😃ありがとうございます😊