- 投稿日:2024/11/16
- 更新日:2024/11/17

この記事で得られる3つのメリット🎯
✅ スキンケアがシンプルになる!
✅ 肌に合ったケア方法が分かる!
✅ 肌トラブルを防げて、健やかな肌を保てる!
この記事を読むことで、
シンプルで続けやすく、肌に優しいスキンケアが実践できるようになります!
目次
1.スキンケアの基本:必要最低限でOK
2.クリームだけでも十分な理由と実体験
3.化粧水や乳液は本当に必要?その疑問に答えます
4.日焼け止めやクレンジングで気をつけたいポイント
5. 肌への負担を減らす工夫:失敗経験から学ぶ
1. スキンケアの基本:必要最低限でOK
私は製薬会社の基礎化粧品の開発者として、日々のスキンケアを通して、
「必要最低限のケアで十分」という結論に至りました!
最初は化粧水や乳液、クリーム、パックを重ねて使用していました。
しかし、最終的には「化粧水+クリーム」のシンプルなケアに落ち着きました。
多くのアイテムを使うことで成分の相性が悪くなったり、洗顔時に肌をこすりすぎて摩擦を増やす原因になることがわかったからです。

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