忙しさに負けない！時間と体調を守る新習慣

つむぎさん、おつかれさまです😭🍀 行方不明のわさび…👀💦 目次の段階から整っていて見やすく、文章もユーモアを交えながらでとても分かりやすかったです☺️ 私も少しずつ改善を重ねていきたいと思います🌸 ありがとうございました🙏

つむぎさん、記事投稿ありがとうございます☺️わたしも あきらめる を最近覚えたのですが、なんでもっと早くこの考えを身に着けなかったんだろうと思うくらい、大事ですね😊ありがとうございます！

最初でめっちゃ笑いました😂 わさび〜！どこにいってましたか？笑 ふりかえり、確かに大切ですね。 言われるとそうだなと思っても実際にできていない部分だったので、意識して振り返りの習慣をつけたいと思います！

ものの入れ間違い、凄い共感です🤣✨ ボールペン買ってきて、ボールペンの方をゴミ箱入れて紙袋を手に持ってたなんてことがありました😂笑 「あきらめる」が出来たらいいなと思うこともよくあります🥲 どうしても欲張っちゃうんですよね😭 人に頼ったりして、詰め込み過ぎないようにしたいと思います！ 素敵な気づきをありがとうございました🥰

洗顔フォームではみがきは笑ってしまいました🤣 しかし頑張りすぎて疲れていたのかもしれないですね💦

記事ありがとうございます。 3児の育児の傍ら、副業していますが、すごくよくわかります。 疲れ貯まると、熱出たりで体調崩しがちなので、毎回よく読むようにして気を付けます。

睡眠不足がしばらく続くと、私の場合ほぼ確実に 体調を壊すことがセットでついてきます💦 なので、忙しくなっても睡眠だけは死守しようと、最近 やりたいことがあっても諦めて、なるべく寝るようにしています。 最後の時間管理と体調管理の方策をしっかり 改めて見直したいなぁと思いました。

私は今朝、自分が顔を洗ったのか洗ってないのか分からなくなり、タオルの数で判断しました🤣w 優先順位をつけて体調や時間管理をしていきます🥳

体調管理大切ですね、わさび、靴下、洗顔フォーム、僕にはない体験でしたが、これは気をつけなきゃなって思いました笑

洗顔フォームで歯磨きは経験あります🤣 疲れていると気づかないうちにミスしていまいますよね。 笑い話になるような事であればいいのですが、事故になる事もあるので気をつけたいと思います！ 自分と対話して無理のない時間管理をしていきます。 ありがとうございました🙏

体調管理需要ですよね！ あれもこれもやろうとして時間は足りなくなるし、諦められずに限界を超えるし、体調崩すし… 体調を崩すと日常生活をおくるだけで精一杯になってしまうので、限界を超えないように、できないことも受け入れて、やらないことを明確にして、やることを管理していきたいと思います♪ 素敵な経験談を踏まえた記事をありがとうございました✨️ ちなみに、わさびは何処へ？