大豆を食べても症状がよくならない？もしかしたら効果がないかも！！ソイチェックで調べてみましょう

納豆もお味噌汁も好きなのですが、エクシオールに変換できていない可能性もあるのですね😯そして、ソイチェックなるものがあるとは✨ 症状が始まる年代に近づき、気になるトピックだったので、参考になりました🍀健康資産を守る記事をありがとうございます😊

lunacoさんの記事を読んで早速エクオール検査をしたところ、 私の中ではエクオールが作られていないことがわかりました😳 納豆を毎日食べていても症状が良くならなかったのは、これが一因かもしれないなぁなんて思い至りました。 自分の身体のことを知ることは大切なことですね(^^)よいきっかけを与えてくださりありがとうございまいした✨️

2記事読ませて頂きました🥰 大豆製品は意識的にとっていましたが、変換されていない可能性もあるのですね…。 約2人に1人だとすると、結構な確立ですよね😳 母が更年期で大変だった姿を見ているので、自分もちゃんと対策しないといけないなと思います💧 教えて頂きありがとうございます！参考にさせて頂きます🥰

ソイチェック？！そんなのがあるのですね！大豆はよく摂るので試したいと思います🧑‍🎓

私もソイチェックやったことあります。エクエルを3回購入したら無料で検査が受けられるというキャンペーンで申し込みました😊 私は作れるタイプだったけれど、残念なことに大豆製品を食べる習慣がありませんでした😅 夫と息子が大豆製品が大好きだったこともあり、牛乳を豆乳に変え、納豆は冷蔵庫常備、チョコレートは豆腐にカカオパウダーやはちみつやナッツを入れて作るようになりました。 プエラリアミリフィカという女性ホルモン様サプリも効果あるかも？と思って飲んでいます😊

めっちゃ貴重な情報をありがとうございます！更年期障害がそろそろ気になる年になったものの、まさに大豆取れば大丈夫でしょと思っていたところです🤭 ソイチェックやってみよう！