【習慣化】小さな積み重ねで人生が劇的に変化した話

みなさんは、日々の生活の中で「行動」について深く考えたことはあるでしょうか？

「仕事が忙しくて時間が取れない」「子育てで自分の時間なんてない」「まだその時ではない気がする」「そもそも何から始めればいいのかわからない」——こういった理由で、思い切って一歩を踏み出すことを躊躇している方も多いのではないでしょうか。

実は、私もかつてはその一人でした。目標を立ててもなかなか行動に移せず、気づけば毎日同じことを繰り返している……。そんな日々を過ごしていました。しかし、今では『ダイエットで10キロ減量』、『1ヶ月でノウハウ図書館の執筆２５本以上』、『SNS投稿の毎日更新』、『note記事の毎週更新』と、自分でも驚くほど多くのことに取り組めるようになりました。

今回は、なぜ私がここまで行動できるようになったのか、そして行動したことでどんな変化が起きたのかをお話しします。この記事を通じて、行動することの楽しさや大切さを少しでも感じてもらえたら嬉しいです。

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