多忙なら、まず捨てろ！　要約：エッセンシャル思考【その1】

初めまして！シロマサルです。

知ることで、人生はもっと楽しくなる！😆

今回はグレッグ・マキューン 著「エッセンシャル思考　最小の時間で成果を最大にする」2014年発行を要約。

著者：グレッグ・マキューン

出典：Wikipedia

シリコンバレーのコンサルティング会社THIS Inc.のCEO。
数々のグローバル企業をクライアントに持ち、 自身は2012年に世界経済フォーラムで「ヤング・グローバル・リーダーズ」に選出された。 著書『エッセンシャル思考』（かんき出版）は日本でもベストセラーになる。

「そこまで重要じゃなかった」行動を減らすためにエッセンシャル思考は非常に有効です。

ちなみにエッセンシャル（essential）とは、英語で「絶対不可欠」「最も重要な」という意味。

結論：自分で選択をするのだ！

①エッセンシャル思考とは何か？

⇒ より少なく、しかしより良く。

エネルギーをすべてに使うことはできない。

この世はノイズが多すぎる。

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