☆セルフケア☆自分にクリスマスプレゼントを買ってあげよう

　みなさんこんにちは＾＾

もうそろそろクリスマスですね。

小さい子供にはサンタさんがやってきますが、大人の場合はそうでもありません。

パートナーや家族からプレゼントをもらえるという人もいるでしょう。

ヒロ猫は・・・去年プレゼントなかったな？

妻には・・・あげたっけ？

　なんか妻は「これ買う！クリスマスプレゼントね」と自分で選んでましたね。

　お互い、物欲がないので必要なものとか、本当に心からほしいというものでなければお金は出さないんです。

　私、今年は自分にクリスマスプレゼントを買ってあげようと思っています。

　だって1年間、がんばってきたじゃない。

　セルフケアという言葉がありますね。自分の心と体を大切にしてあげることです。

　ウォーレン・バフェットは自分の体は一生乗り換えのきかない車みたいなもん。だから大切にするんだよ～って話をしていますね。

　そのわりにはコカ・コーラめっちゃ飲んでるおじいちゃんですが。

　健康的な食事や、適度な運動、マッサージ、そしてたっぷり睡眠をとる。

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