• 投稿日:2024/11/29
「自称運動マイスターが薦める」バドミントン 〜健康効果をしろう〜

「自称運動マイスターが薦める」バドミントン 〜健康効果をしろう〜

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要約
バトミントンをやってみたい、やろうか迷っている そんな方はやりましょう、この記事がそう言っています。 バドミントンはとても始めやすく楽しみやすい競技です。 そして健康にまでなってしまうこの競技をやらないという選択はないでしょう。

この記事を読んだあなたはバドミントンに興味があるやってみたい
という思いがあってこの記事を読んだことでしょう。

私から一言

「やりましょう、バドミントンがあなたを待っている」

と、言われても「待って早すぎる!」と思った方がいるかもしれません。

色々スポーツをしてきた私が
ここまで進めるのは珍しい(かもしれない)ことです。

そんなあなたに今日この記事を読んでラケットを買ってシューズも買って
バドミントンオフ会に参加することを願っています。

さあ本題に入っていきましょう!29077813_s.jpg

バドミントンをやってほしい人

今回は先にバトミントンをお勧めしたい人を取り上げてから効果を伝えていきます。

このような人にお勧めです!

1 健康を維持したい人

2 ダイエットしたい人

3 運動が苦手でだけど体を動かしたい人

4 家族や友人と楽しみたい人

5 全年代で体を動かしたい人

6 ストレス解消がしたい人

7 コミュニケーションを楽しみたい人

こう言った方々におすすめできます。

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