【健康資産】日常に潜む小さなストレス～『デイリーハッスル』

みなさんは、会社で毎年ストレスチェックを受けていますか？

職場環境はどうか、助けてくれる仲間はいるか、仕事の負担が多くて困って

いるかとか当たり障りのないような項目が多くて、「これを受けて何になる

の？」と思いながら私自身毎年提出しています。

それではなぜこの話題に行き着いたのか…

それは些細なことでした。

毎日の子供の往復たった15分の送迎時に、無理な信号無視、割り込み、道を譲ってくれない、距離詰め詰めなど余裕のないドライバーに出くわしてストレスがたまります。　

「この人たち時間に余裕がないんだな。」

「会社や現場に間に合うことこそが正義なんだな。」

「5分早く家を出ればこの人たちだって余裕持って通勤できるのに。」

「事故したら全部台無しじゃないか。」

などと毎朝悶々としています。

相手にとっても、自分にとってもこれって小さなストレスであり、

「毎日積み重ねることで大きな問題になるのでは？」そう思い始めました。

デイリーハッスルとは？日常に潜む「小さなストレス」の正体

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