• 投稿日:2024/12/02
首が痛い!寝違えた!そんな時は....

首が痛い!寝違えた!そんな時は....

会員ID:FEAwD9Dt

会員ID:FEAwD9Dt

この記事は約2分で読めます
要約
首が痛い!寝違えた!そんな時は....

首が痛い!寝違えた!そんな時は...

ズバリ!

今まで使っていた枕をやめました

それでも、治らない場合

私の場合は

低反発の座布団で寝ていました

1週間くらいで

また、寝違えたみたいで

低反発枕をやめて枕カバーだけに....

それを2日ほどやって

やはり寝返りの時に肩が痛くなり

また、低反発の座布団で寝ていました

その時、主人が腰を痛めていて整形外科に行くというので

私も見てもらう事に....

整形外科に行き

首のレントゲンをみると

正面から見ると

先生が「ここ潰れているね」

「ここも少し潰れているね」

私は、「え〜!潰れてる〜!」と言ってしまい...

私は正面のレントゲン写真の時に

これが「ストレートネックかぁ」と言うと

先生は「正面ではまだわからないよ」と言って

横のレントゲン写真を見ると

ストレートになっていて

「これがストレートだね」と 先生....

ストレートネックは本当にレントゲン写真を見ると

真っ直ぐになっていました

後日

MRIを撮って

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

ノウハウ図書館でできること
  • すべての記事の閲覧

  • ブックマーク

  • いいね・レビュー

  • 記事の投稿※応援会員(有料)のみ

  • ポイントの獲得※応援会員(有料)のみ

※会員登録には、新入生会員(初月30日無料)と応援会員(有料)があります

応援会員制度とは?
さらに!
  • リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます詳しく見る

ブックマークに追加した記事は、ブックマーク一覧ページで確認することができます。
あとから読み返したい時に便利です。

会員ID:FEAwD9Dt

投稿者情報

会員ID:FEAwD9Dt

トラ会員

この記事に、いいねを送ろう! 参考になった記事に、
気軽にいいねを送れるようになりました!
この記事のレビュー(6
  • 会員ID:yuZ8HZV0
    会員ID:yuZ8HZV0
    2024/12/04

    まめしばさん🍀 とても貴重な経験をありがとうございました✨ 首の痛みは辛いですね💦 痛みも理由によりますが、リハビリの人に理由を聞いてみることをおすすめします!きっと解説してくれますよ✨(と信じている)

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者

    2024/12/04

    レビューありがとうございます 首の痛みは少しずつですが良くなってきている?!かなという感じです リハビリの人に理由を聞いてみるのいいかもしれませんね まだ、1回しか リハビリしていないのでまた行きたい所なと思っています😊

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者

  • 会員ID:jXlzvfPk
    会員ID:jXlzvfPk
    2024/12/02

    ストレートネックはきついですよねぇ💦 自分もそうなのでついうなずいてしまいました

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者

    2024/12/02

    レビューありがとうございます 脳筋社長さんも ストレートネックなんですね 辛いですね スマホはなるべく下を向かないように しています〜😊

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者

  • 会員ID:ixE88MLh
    会員ID:ixE88MLh
    2024/12/02

    私は前日の疲れが限界突破したまま寝てしまうと翌日に寝違えてしまう事があります😓 体のケアの為、湯舟に浸かってゆっくりするのが日課になっています✨ お体にお気を付けてお過ごしください😌 参考になる情報をありがとうございました🙇‍♂️

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者

    2024/12/02

    レビューありがとうございます 限界突破!ですか! 寝違えは辛いですね 確かにお風呂に入って温まると痛みが 和らぎますね お優しいお言葉ありがとうございます😊

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者

  • 会員ID:kfSeS9uq
    会員ID:kfSeS9uq
    2024/12/02

    私もストレートネックです😊 長時間のデスクワーク&運動不足で、足の裏のアーチの崩れ、骨盤の前傾や姿勢を支える腹筋や背筋の低下も、首が痛い原因になってます😅 整形外科で牽引もやってもらったことありますが、通うとお金がかかるし、病院の方の対応で嫌な気持ちになることもあるので、自分でYoutube見て運動するようにしています😊

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者

    2024/12/02

    レビューありがとうございます ねこさんもストレートネックなんですね 整形外科は高速を使って1時間かかるので かなりお金かかりますし、 時間もかかります 牽引やった事あるんですね 私はとても気持ちが良かったので また、やってもらいたいなぁという気持ちですが…😅

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者

  • 会員ID:R1vkNEHD
    会員ID:R1vkNEHD
    2024/12/02

    実際の体験談ありがとうございました。 もし首が痛くなった時は本記事を見返すようにします!

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者

    2024/12/02

    レビューありがとうございます 首が痛くなったら早めに 病院行くのがいいですね😊

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者

  • 会員ID:XLB2QuYk
    会員ID:XLB2QuYk
    2024/12/02

    寝違えたときのリアルな体験談、めっちゃ参考になります!😳✨ 首が痛いと地味につらいし、ストレートネックってレントゲン見ると本当に真っ直ぐなんですね😮 リハビリが気持ちいいのに翌日痛いって意外すぎる…💦 でも、こういう情報を知っておくと安心ですね😊

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者

    2024/12/02

    レビューありがとうございます レントゲンはストレートネックが リアルに見えたので面白いなぁと😅 リハビリは痛い思いはした事ないので 主人や他の患者さんの痛いから嫌だ! という事もあるんだぁと 色々なんだと思いました😊

    会員ID:FEAwD9Dt

    投稿者