- 投稿日:2024/12/08

はじめに
こんにちは!父親として、そして筋トレを愛するトレーニーとして日々奮闘しているJUNです😤
僕はよく「父親にとってのヒーロー像って何だろう?🤔」と考えることがあります。
それはただの強さだけではなく、頼りがいや安心感を子供に与えられる存在✨
そして、それを支えるものは「努力を惜しまない背中」だと気づきました。
子供にとって、父親の姿は大きな影響力を持っています。言葉ではなく行動で、そして背中で、子供に多くのことを伝えられるはず。
僕の場合、その手段が「筋トレ」でした。筋トレは、体だけでなく心も鍛えてくれる最高のライフワークです💪🏽
この物語では、僕が筋トレを通じて父親としての「ヒーロー像」をどのように築いてきたのか、また、家族のためにどう努力を続けているのかをお話しします。
忙しい日常の中でトレーニングを続けたいと思っている方や、子供との絆を深めたいと思っている方に、少しでも参考になれば嬉しいです!✨

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