• 投稿日:2024/12/13
  • 更新日:2025/01/08
【簡単】物事を継続するためのたった1つのコツ

【簡単】物事を継続するためのたった1つのコツ

会員ID:dzJmxlhb

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この記事は約4分で読めます
要約
継続するために必要なこと、ご存知でしょうか?私は「気合いと根性」が大事だと思っていましたが当然長続きせず・・・。そこで継続力が高い夫にアドバイスをもらい、私も「継続力」が身につきました!その秘訣をがんばって書いたので参考になれば嬉しいです😊

みなさんは物事を継続するのは得意でしょうか?わたし、私はこれまでとても苦手で、いろんなことが三日坊主になってしまい・・・・☹️。

一方、夫は何事もコツコツ続けられるタイプです。資格勉強、ジム通いなど、とにかくなんでも続けられる人なのです😲

そこで夫に、「どうやったら継続できるの?」と聞いたところ・・・・・・


「継続のコツはアクセスの良さを高めること!」

てっきり気合とド根性で継続しているかと思いきや、予想外の言葉が返ってきました。


まず、「なぜ継続できないのか」を考えたことがありますか?

いろいろ原因があるかと思いますが、私の経験上、「めんどくさいから」が一番の原因だと考えています。

ではそのめんどくささを更に深ぼってみると、「準備がめんどくさい」にいきつくのです。何かを続けたいと思っていても、少しの手間が原因で挫折してしまうことって多いのではないのでしょうか。

そこで、とにかく「アクセスを良くして手間を省こう!」にいきついたのです。以下に具体例を書いてみました!

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この記事のレビュー(2
  • 会員ID:7JS1CXtS
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    2025/01/13

    「完璧を目指さないこと」この言葉が刺さりました。 やるぞー!と思った時はやる気があるものの、一度サボってしまうと「昨日もさぼっちゃったしな」と、三日坊主になることが多かったのを思い出しました。 勉強が終わった後そのままにしておいて、次に取り組みやすくすることや、運動の準備をしておいてハードルを下げるなど、すぐにできそうな方法を紹介いただいているので、実践してみたいとおもいます。 素敵な記事を、ありがとうございました!

    会員ID:dzJmxlhb

    投稿者

    2025/01/13

    くろやぎさん、この記事をみつけていただきありがとうございます!そしてフォローまで😭うれしいです☺️ あえて片付けない方が個人的には良いなと思います!くろやぎさんの参考になったのであれば幸いでくす!こちらこそレビューありがとうございます!

    会員ID:dzJmxlhb

    投稿者

  • 会員ID:jXlzvfPk
    会員ID:jXlzvfPk
    2024/12/18

    あらおさんと結構同じことをしているので非常に共感しましたっやる環境を作る事は本当に大切で用意して目のつくところに置けば忘れたりしないですもんね😂

    会員ID:dzJmxlhb

    投稿者

    2024/12/19

    レビューありがとうございます!嬉しいです!もともと仕組み化するのが好きでして、継続力も仕組み化できないかなぁと思いやってみたらできるもんですね😊

    会員ID:dzJmxlhb

    投稿者