気持ちを切り替えるための音楽聞いてみましょう

こんにちは。はーちゃです。

気持ちを切り替えるために音楽は聴いていますか？

私は通勤時、電車を降りてから到着するまでの間にエレファントカシマシさん「俺たちの明日」を聴いています。

「さあ、頑張ろうぜ！」

で始まる曲です。

この曲を聴くと気持ちが入って仕事に向かっていくことができます。

気持ちを切り替えるために、音楽を聴くことでのメリットをお伝えしたいと思います。

仕事前に音楽を聴くメリット

1. ポジティブな気分を作る

元気が出る曲や好きなアーティストの曲を聴くと気分が明るくなります。

ポジティブな気持ちで仕事を迎えることができるため、気持ちを切り替えることができます。

2. 集中力の向上

リズミカルな音楽やテンポの良い曲を聴くと、頭がスッキリして集中力を高めることができます。

音楽を聴きながら、今日のすることを頭の中で整理したり、考えたりしています。

何故かこのタイミングで、ノウハウ図書館の投稿内容が浮かんでくることがあります。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）